segunda-feira, 20 de julho de 2026

Torrada Francesa (French Toast)

 


Ingredientes

Porção: 4 torradas (dobre como precisar).

  • 1.5 colheres de farinha de trigo
  • 1 ovo
  • 1/2 de xícara de leite
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1 pitada de sal marinho fino
  • 1/2 colher de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá "tempero de torta de abóbora": canela, cardamomo, gengibre, nos-moscada
  • 4 fatias de pão (brioche é a minha recomendação).

Modo de Preparo

  1. Misture numa tigela todos os ingredientes (excepto o pão).
  2. Aos poucos (em etapas) vá mergulhando o pão na mistura e levando para assar na frigideira (com um pouco de oleo) ate dourar (uns 2min para cada lado).
  3. Sirva quente. 
  4. Sugestão: servir com xarope de bordo (mapple syrup), mascarpone e frutas vermelhas. 

Inspirado na receita: https://www.allrecipes.com/recipe/16895/fluffy-french-toast/ 

Waffle Nutritivo

 


Ingredientes

Porção: 5 waffles pequenos (dobre como precisar).

  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1/4 de xícara de aveia (tradicional ou preparo-rapido) 
  • 1/4 de xícara de farinha de amêndoas 
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 1/2 colher de cha de sal marinho fino
  • 1/2 colher de sopa de extrato de baunilha
  • 3/4 de xícara de leite quente
  • 2.5 colheres de sopa de manteiga (derretida)
  • 2 colheres de fermento em pó (baking powder)
  • (opcional) 1 colher de sopa de farinha linhaça
  • (opcional) 1/2 colher de sopa de chia
  • (opcional) 1/2 colher de sopa de sementes de cânhamo (hemp seeds hearts)

Modo de Preparo

  1. Separe o leite quente pela metade e numas das metades misture a aveia, linhaça, chia e sementes de cânhamo. Deixe 5 minutos para molhar/soltar a mistura.
  2. Bata o ovo, e depois misture/bata a manteiga, açúcar, baunilha.
  3. Aos poucos misture o leite, a farinha e mistura reservada de leite com aveia.
  4. Coloque na forma de waffle e asse até dourar.
  5. Sirva quente. 
  6. Sugestão: servir com xarope de bordo (mapple syrup), mascarpone e frutas vermelhas. 

Inspirado na receita: https://www.allrecipes.com/recipe/20513/classic-waffles/

sábado, 18 de julho de 2026

Creme Brule


 

Ingredientes

  • 2 xícaras de nata (heavy whipping cream)
  • 5 gemas de ovo
  • 1/2 xícara de açúcar, e um pouco extra para caramelizar
  • 1 pitada de sal marinho fino
  • 1 colher de sopa de extrato de baunilha (ou pasta de baunilha) 

Modo de Preparo

  1. Pre-aqueça o forno 165˚C (325˚F)
  2. Coloque a nata/creme numa panela em fogo medio, mexa frequentemente ate começar a ferver, então adiciona a baunilha e retire do fogo.
  3. Numa tigela misture bem as 5 gemas, 1/2 xícara de açúcar e o sal. Depois, aos poucos (para evitar solidificar os ovos) va adicionando ao creme quente sempre mexendo.
  4. Peneire o creme (descarte o que ficar na peneira) e adicione aos pequenos recipientes (ramekins).
  5. Ajeite os pequenos recipientes (ramekins) numa travessa com agua fervente levando-os ao forno (165˚C/325˚F) em banho maria por 30-25 minutos 
  6. Remova do forno quando os creme estiver quase firme mas ainda levemente molinho no centro e deixe esfriar.
  7. Leve para a geladeira ate resfriar bem (de 2h ate 3 dias).
  8. Despeje aproximadamente 1 colher (+1/2) de açúcar no topo de cada recipiente e use um maçarico culinário para caramelizar o açúcar. 
  9. (Opcional) Acrescente frutas (e.g. framboesas) para decorar/servir. 

Inspirado na receita: https://natashaskitchen.com/quick-creme-brulee-recipe/

Molho [chuteny] de Coco Sul-Indiano



Ingredientes 

- 1/2 xícara coco fresco ralado

- ⁠3/4 xícara de amendoim torrado sem sal

- ⁠ 1 dente de alho pequeno

- ⁠1/2 xícara de água (adicione mais se necessário)

- ⁠1/2 colher de sopa de sementes de cominho

- ⁠1 pimenta (addicione mais a gosto)

- ⁠sal a gosto⁠

- ⁠1/4 xícara de lentilha indiana torrada [roasted bengal gram] (opcional) 

- ⁠3 or 4 castanhas de caju (opcional)

- ⁠1/2 colher de sopa de farelo de  rapadura (opcional)

- ⁠1/8 xicara de coentro (opcional)

Modo de Preparo 

Mixture tudo no liquidificador.

Quando for servir adicione um pouco mais de água para ajustar a espessura do molho (chuteny) se necessário.

Bolo de Pistache e Cardamomo


 

Ingredientes

  • 100g de manteiga
  • 100g de margarina
  • 2 xícaras de açúcar 
  • 2 xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de pistache (sem casca, sem sal e tostado) moído
  • 1+1/2  colher de cardamomo moído
  • 2 colheres (opcional) de agua de rosas
  • 3 ovos
  • 1 copo de leite
  • 2 colheres de sobremesa de fermento  

Modo de Preparo
  1. Na batedeira bata os ovos, o açúcar, a manteiga e a margarina até ficar consistente.
  2. Acrescente aos poucos a farinha, pistache, cardamomo e o leite.
  3. Acrescente o fermente e despeje a massa numa forma untada e polvilhada.
  4. Leve ao forno até dourar.